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Autor: kate kathie
重要的皮膚補水技巧你掌握了嗎?
多喝水，俗話說：“水是生命之源”，說真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，並不是等到口渴的時候再喝水，如果細胞處於缺水的狀態，就會造成皮膚幹燥，多喝水能補充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個人建議堅持“少量多飲”的原則。我應該用溫水洗臉，冬天在什么做事的正確方法是什么?別小看正確洗臉帶來的效果，在秋冬季的時候，有些人比較懶惰，就會直接使用冷水洗臉，其實比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打面部的方式，有利於臉部皮膚打開毛孔，還能防止肌膚水分流失加劇。摦檋5灎爨嬺D4S
保濕霜及保濕精華的確對肌膚保濕有效，不應只在乾燥天氣使用，夏天時也要勤保濕，你可以在起床和睡前塗一些輕盈的保濕精華，最好含有透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分。
多敷面膜，冬季這種皮膚缺水的天氣，當然要多敷面膜哦，不能憋著“大冬天太冷，不適合做面膜”的心理，如果你覺得太冷，可以把面膜包放在溫水裏浸泡哦，那不就解決問題了嗎?但是並非是一天多次敷面膜的原則，起碼一周三張面膜很是應該，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩!出門帶口罩,愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對皮膚的傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，女孩子出門戴口罩並非是因為裝逼，這樣更有利於我們肌膚的保護哦，用於防寒和對付幹燥肌膚都有幫助!
大部份女生做肌膚保濕護理時，都只留意面部較顯眼的部份，因而忽略了眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部等部位。
每天在晚上睡覺前，適當地給臉部塗上一些公主家晚霜，有助於肌膚的保濕作用，讓肌膚遠離幹燥狀態，主要使用具有持久保濕滋潤的功效，有利於肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤的肌膚狀態。多吃一些水果、牛奶,人人都知道我們吃水果的好處的人實在太多了，那你可以知道有哪些文化滋養補水的水果嗎?不妨多吃一些富含維生素C或果實中含有維生素A，如：蘋果，香蕉，柚子，葡萄，獼猴桃等，或之前，每天睡前喝一杯牛奶，這些都有利於補充水分的效果，給你非常柔軟的皮膚。
要為肌膚保濕，最好的方法是每小時都要喝水，水的份量則依照上文的計算方法，使細胞可以定時地輸送水份給肌膚。
補水之後記得做保濕工作,每當有人敷完面膜的時候，都是以為補水成分已經夠了，就會直接省略後期的補水工作，其實後期的補水工作是最重要的，兩者互補之下才有明顯的補水效果哦，特別是冬季，皮膚幹燥的女生，更應該注重補水這一步，這樣才能讓肌膚水潤水潤的~睡覺前不要塗大量保濕產品,我們常說做什么事情都要有個度，所以，在冬季晚上睡覺的時候，並非保濕產品塗抹得越厚，肌膚保濕的作用就越強。
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